讲座
研修交流
经典活动
其他
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《大学》与人格修养
时 间:8月23日(周日)09:30——11:30
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 欧阳祯人
武汉大学中国传统文化研究中心教授
孔子儒家思想的六大主要功能
时 间:8月22日(周六)10:00——12:00
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 汤恩佳
香港孔教学院院长、世界儒商联合会会长
体悟逍遥之境—《庄子》寓言解读
时 间:8月16日(周日)09:30——11:30
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 孙敏强
浙江大学中文系教授、博导
著名吟诵专家
时 间:8月15日(周六)14:00——16:00
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 徐健顺
中央文史馆书画理论委员会委员
中华文化与生态文明论坛
时 间:7月10日、11日14:00—17:00(已结束)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818
端午节专题文艺演出
时 间:6月2日(周一)13:30—16:30
报名时间:2014年5月27日——30日(上午:09:30—12:00 下午:13:00——16:30)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818(单位、团体报名
包粽子体验活动
时 间:6月2日(周一)13:00—16:00
报名时间:2014年5月27日——30日(上午:09:30—12:00 下午:13:00——16:30)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818(单位、团体报名)
道德经说什么
时 间:4月27日(周日)09:30——11:30
票 价:免费索票(已结束)
主讲人:何士光
二O一四"中华婚礼"新人征集
报名时间:2014年5月12日起—8月20日止
报名地点:贵阳孔学堂管理处社会发展科
外国理事成员考察参观贵阳孔学堂
时 间:2013年7月
活动意义:感受中国深厚文化底蕴
贵阳成人礼
时 间:5月4日(周日)09:50——11:00
活动地点:孔学堂礼仪广场
《贵阳市国学教育读本》吟诵培训班
时 间:4月12日(周六)09:50——11:00
活动地点:明伦堂

孔子展览馆开馆仪式
时 间:2014年7月10日
地 址:贵阳市花溪区董家堰贵阳孔学堂孔子展览馆

《孔学堂品牌价值研究发展规划》合作邀请函
报名时间:2014年5月31日至2014年6月6日
联系地址:贵阳市花溪区董家堰贵阳孔学堂管理处
贵阳成人礼
时 间:5月4日(周日)09:50——11:00
活动意义:孔学堂礼仪广场
情暖重阳·孝满筑城
时 间:013年9月中旬至10月下旬
活动意义弘扬中华民族优秀文化,传承中华美德
圆梦当感恩圆梦当自强
时 间:7月19日(周日)0930——11:30
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 郑传楼
贵州省农委机关党委副书记
“太和清音”张峰古琴赏析
时 间:7月18日(周六)09:00——11:00
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 张峰
中国琴会理事
“大本”与“达道”
时 间:7月12日(周日)0930——11:30
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 俞荣根
当代中国法学名家
活生生的生活儒学
时 间:7月11日(周六)09:00——11:00
票 价:网络报名
地 点:孔学堂 主讲人: 黄玉顺
山东大学儒学高等研究院副院长
中华文化与生态文明论坛
时 间:7月10日、11日14:00—17:00(已结束)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818
端午节专题文艺演出
时 间:6月2日(周一)13:30—16:30
报名时间:2014年5月27日——30日(上午:09:30—12:00 下午:13:00——16:30)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818(单位、团体报名
包粽子体验活动
时 间:6月2日(周一)13:00—16:00
报名时间:2014年5月27日——30日(上午:09:30—12:00 下午:13:00——16:30)
报名电话:0851——3617687 0851——3613818(单位、团体报名)
道德经说什么
时 间:4月27日(周日)09:30——11:30
票 价:免费索票(已结束)
主讲人:何士光
二O一四"中华婚礼"新人征集
报名时间:2014年5月12日起—8月20日止
报名地点:贵阳孔学堂管理处社会发展科
外国理事成员考察参观贵阳孔学堂
时 间:2013年7月
活动意义:感受中国深厚文化底蕴
贵阳成人礼
时 间:5月4日(周日)09:50——11:00
活动地点:孔学堂礼仪广场
《贵阳市国学教育读本》吟诵培训班
时 间:4月12日(周六)09:50——11:00
活动地点:明伦堂

孔子展览馆开馆仪式
时 间:2014年7月10日
地 址:贵阳市花溪区董家堰贵阳孔学堂孔子展览馆

《孔学堂品牌价值研究发展规划》合作邀请函
报名时间:2014年5月31日至2014年6月6日
联系地址:贵阳市花溪区董家堰贵阳孔学堂管理处
贵阳成人礼
时 间:5月4日(周日)09:50——11:00
活动意义:孔学堂礼仪广场
情暖重阳·孝满筑城
时 间:013年9月中旬至10月下旬
活动意义弘扬中华民族优秀文化,传承中华美德
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踢毽子、学健身 孔学堂清明让市民朋友动起来
2016-04-03 22:27 来源:孔学堂网

  本网讯(记者 田钰琳)清明,乃天清地明之意。此时气候转暖,雨水增多,花柳正茂,是扫墓踏青的日子,也是一年中重要的健身养身节气。孔学堂在清明假期举行了踢毽子活动与科学健身讲座,让市民朋友们在春暖花开时节动起来,扫去冬季淤积的寒气。

  健身讲座:春季运动正当时

贵州民族大学原体育学院院长、贵州省体育科学研究所所长夏五四

  4月3日上午,明伦堂内,贵州民族大学原体育学院院长、贵州省体育科学研究所所长夏五四带来了题为《踏青时节——漫谈科学健身》的讲座。他介绍到,清明时节,正是冬季寒冷过去,春季气温回升的运动好时节。此时运动要注意循序渐进,选择一些相对温和的运动,例如徒步、健走,有改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力的保健作用。

  讲座现场除了中老年朋友,还有许多年轻人的身影。“现在每天看电脑玩手机,颈椎特别疼。今天特意过来向夏教授取取经。”贵州大学的林同学告诉记者。由于电脑和手机的频繁使用,随之而来的颈椎病呈现低龄化趋势。

现场讲解健身方法
现场讲解健身方法

  “以前总以为颈椎病是老年人的专利,现在不少年轻人,甚至小学生都有颈椎病。”夏五四教授说道。讲座上,他针对如何防治颈椎病、腰椎病,为现场观众讲解了一些健身方法及注意事项,并现场请观众进行示范。他提醒广大市民朋友,久坐成疾,一定要走出去多运动。同时注意根据自己的身体状况选择适合的运动方式,要享受健身,更要科学健身。

  踢毽子:在锻炼中体验传统文化

  踢毽子是清明节的重要习俗活动,也是一项历史悠久的中国传统民俗体育项目。孔学堂邀请了贵阳学院毽球队现场教学市民游客踢毽子。

贵阳学院毽球队

  “小时候常玩,今天带孩子也来试一试”市民李小姐告诉记者。踢毽子始于汉代,至今已有两千多年历史。这项运动不受年龄、时间和场地限制,并且有助于锻炼人的大脑反应能力和四肢协调能力,所以老少皆宜,是一项兼具文化教育和健身娱乐的运动项目。

毽球教练现场教学

  孔学堂礼仪广场上,上至60多岁的老人,下至几岁的儿童,踢起毽子来不亦乐乎。除了这些“业余选手”,贵阳学院毽球队的专业毽球小将也带来一场精彩的毽球表演,赢得市民游客连连叫好。

毽球运动员表演毽球

  贵阳学院毽球队指导老师熊珊珊指出,上世纪八十年代国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目,随后改踢毽为“毽球运动”在全国开展起来。现在欧洲及亚洲的许多国家都开展了毽球运动。“踢毽子作为一项古老的传统体育项目,现在逐渐被世界人民所喜爱。它不仅仅是一项强身健体的运动,也是传承和传播中国优秀传统文化。”

  据悉,孔学堂“我们的节气?清明”活动于4月2日至4月4日在孔学堂亲民厅举行,凭身份证及有效证件登记入场,每天入园总人数最多不超过5000人。

责任编辑:田钰琳
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